Logo Rust en Slaap

Consulten


Consulten


Voor kinderen van 0 tot 4 jaar

Kennismaking

Niet zeker welk pakket het beste bij jullie past? Plan gerust een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten. We kijken samen waar jullie tegenaan lopen en wat het beste aansluit bij jullie situatie.


  • video- of telefoongesprek van 15–20 minuten

__________

Gratis

Plan een kennismaking

Kennismaking


Niet zeker welk pakket het beste bij jullie past? Plan gerust een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten. We kijken samen waar jullie tegenaan lopen en wat het beste aansluit bij jullie situatie.


  • (video)gesprek van 15–20 minuten

__________

Gratis

Plan een kennismaking

Even afstemmen

Voor die ene slaapvraag of gewoon om even samen te sparren. Wil je checken of je op de goede weg zit of heb je behoefte aan tips voor de komende periode? Even afstemmen geeft rust en verheldering.


  • (video)gesprek van 30 minuten  
  • binnen 2–3 werkdagen in te plannen
  • zonder analyse vooraf en zonder samenvatting achteraf
  • ook fijn als aanvullende begeleiding na een eerder consult

__________

€39

Boek even afstemmen

Slaapadviesgesprek

Heb je veel vragen of merk je dat het slapen niet helemaal soepel verloopt? Een slaapadviesgesprek is geschikt voor kleinere slaapvragen, waarbij je kindje overwegend rustig en zelfstandig in slaap valt. Denk aan vroeg wakker worden, onrustige nachten, korte dutjes of de overgang naar een slaapje minder.


  • vooraf online invullen van een kort intakeformulier en daglogs
  • (video)gesprek van 1 uur:
  • advies op basis van jullie situatie en daglogs
  • ruimte voor al je vragen
  • geen samenvatting achteraf
  • na het gesprek 1 keer de mogelijkheid om een korte vraag te stellen via WhatsApp of e-mail (binnen 2 weken)

                                                      __________

€119

Plan slaapadviesgesprek

Even afstemmen


Voor die ene slaapvraag of gewoon om even samen te sparren. Wil je checken of je op de goede weg zit of heb je behoefte aan tips voor de komende periode? Even afstemmen geeft rust en verheldering.


  • (video)gesprek van 30 minuten
  • binnen 2–3 werkdagen in te plannen
  • zonder analyse vooraf en zonder samenvatting achteraf
  • fijn als aanvullende begeleiding na een eerder consult

__________

€39

Boek even afstemmen

Slaapadviesgesprek


Heb je veel vragen of merk je dat het slapen niet helemaal soepel verloopt? Een slaapadviesgesprek is geschikt voor kleinere slaapvragen, waarbij je kindje overwegend rustig en zelfstandig in slaap valt. Denk bijvoorbeeld aan vroeg wakker worden, onrustige nachten, korte dutjes of de overgang naar een slaapje minder.

  • vooraf online invullen van een kort intakeformulier en daglogs 
  • (video)gesprek van 1 uur:
  • advies op basis van jullie situatie en daglogs
  • ruimte voor al je vragen
  • geen samenvatting achteraf
  • na het gesprek één keer de mogelijkheid om een korte vraag te stellen via WhatsApp of e-mail (binnen 2 weken)

__________

€119

Plan slaapadviesgesprek

Slaaptraject

Gaat het slapen moeizaam? Wil je een compleet beeld krijgen van waar het slaapgedrag en de onrust van je kindje vandaan komen én hoe je dit nu en op de lange termijn kunt verbeteren? Op basis van jullie situatie maak ik een slaapplan op maat. Met duidelijke stappen en praktische tips ga je na ons gesprek met vertrouwen aan de slag. Zo begeleid je je kindje op jullie eigen tempo op een liefdevolle manier naar meer rust en beter slapen. Heb je tussendoor vragen of wil je even overleggen? Dan denk ik graag met je mee.


  • (video)gesprek van 30–45 minuten om kennis te maken en jullie situatie te bespreken
  • online invullen van een uitgebreid intakeformulier en daglogs 
  • slaapplan op maat per e-mail:
  • advies over alle meespelende factoren op basis van het intakegesprek en de analyse van jullie intake en daglogs
  • stappenplan om je kindje liefdevol te begeleiden naar beter en zelfstandig slapen
  • houvast voor de komende maanden, zodat je kunt inspelen op nieuwe ontwikkelingen
  • (video)gesprek van 45–60 minuten, ongeveer een week na ontvangst van het slaapplan, om het plan en jullie vragen te bespreken 
  • na het tweede gesprek is er 6 weken ruimte om vragen te stellen of even af te stemmen:
  • 3 contactmomenten via WhatsApp of e-mail
  • (video)gesprek van 30 minuten
  • extra ondersteuning is naar wens bij te boeken via een ‘Even afstemmen’-gesprek

                                                    __________
                                                                                     €429

Plan slaaptraject

Slaaptraject


Gaat het slapen moeizaam? Wil je een compleet beeld van waar het slaapgedrag en de onrust van je kindje vandaan komen én hoe je dit nu en op de lange termijn kunt verbeteren? Op basis van jullie situatie maak ik een slaapplan op maat. Met duidelijke stappen en praktische tips ga je na ons gesprek met vertrouwen aan de slag. Zo begeleid je je kindje op jullie eigen tempo op een liefdevolle manier naar meer rust en beter slapen. Heb je tussendoor vragen of wil je even overleggen? Dan denk ik graag met je mee.


  • (video)gesprek van 30–45 minuten om kennis te maken en jullie situatie te bespreken 
  • online invullen van een uitgebreid intakeformulier en daglogs 
  • slaapplan op maat per e-mail:
  • advies over alle meespelende factoren op basis van het intakegesprek en de analyse van jullie intake en daglogs
  • stappenplan om je kindje liefdevol te begeleiden naar beter en zelfstandig slapen
  • houvast voor de komende maanden, zodat je kunt inspelen op nieuwe ontwikkelingen
  • (video)gesprek van 45-60 minuten, ongeveer een week na ontvangst van het slaapplan, om het plan en jullie vragen te bespreken
  • na het tweede gesprek is er 6 weken ruimte om vragen te stellen of even af te stemmen:
  • 3 contactmomenten via WhatsApp of e-mail
  • (video)gesprek van 30 minuten
  • extra ondersteuning is naar wens bij te boeken via een ‘Even afstemmen’-gesprek

_________

€429

Plan slaaptraject

Newborn slaapadvies

Voor een goede start en het vormen van een mooie slaapbasis. Als je kindje net geboren is, komt er veel op je af. Alles is nieuw en in die eerste maanden zijn er vaak zoveel vragen. Wanneer je weet waar je wel en geen invloed op hebt, kun je met meer vertrouwen genieten van die bijzondere newbornperiode én je kindje liefdevol ondersteunen.


  • speciaal voor de allerkleinsten van 0 tot 3 maanden
  • vooraf online invullen van een kort intakeformulier en daglogs 
  • (video)gesprek van 1–1,5 uur:
  • advies op basis van de analyse van jullie intake en daglogs
  • tips voor alles wat helpt om een fijne slaapbasis te creëren
  • ruimte voor al je vragen over slapen, voeding en onrust
  • newborn slaapkit per e-mail
  • na het gesprek 2 keer de mogelijkheid om een korte vraag te stellen via WhatsApp of e-mail (tot de leeftijd van 3 maanden)

                                                     __________
                                                                                       €179

Plan newborn slaapadvies

 Newborn slaapadvies


Voor een goede start en het vormen van een mooie slaapbasis. Als je kindje net geboren is, komt er veel op je af. Alles is nieuw en in die eerste maanden zijn er vaak zoveel vragen. Wanneer je weet waar je wel en geen invloed op hebt, kun je met meer vertrouwen genieten van die bijzondere newbornperiode én je kindje liefdevol ondersteunen.


  • speciaal voor de allerkleinsten van 0 tot 3 maanden
  • vooraf online invullen van een kort intakeformulier en daglogs
  • (video)gesprek van 1–1,5 uur:
  • advies op basis van de analyse van jullie intake en daglogs
  • tips voor alles wat helpt om een fijne slaapbasis te creëren
  • ruimte voor al je vragen over slapen, voeding en onrust
  • newborn slaapkit per e-mail
  • na het gesprek twee keer de mogelijkheid om een korte vraag te stellen via WhatsApp of e-mail (tot de leeftijd van 3 maanden)

__________
€179

Plan newborn slaapadvies

Gesprekken en contactmomenten vinden plaats op werkdagen tijdens kantooruren. Huisbezoek is in overleg mogelijk bij een slaaptraject of newborn slaapadvies. Bij een reisafstand van meer dan 5 km worden reiskosten berekend. Op alle diensten van Rust & Slaap zijn de Algemene Voorwaarden van toepassing.

Gesprekken en contactmomenten vinden plaats op werkdagen tijdens kantooruren. Huisbezoek is in overleg mogelijk bij een slaaptraject of newborn slaapadvies. Bij een reisafstand van meer dan 5 km worden reiskosten berekend. Op alle diensten zijn de Algemene Voorwaarden van toepassing.