Logo Rust & Slaap

Lekker slapen, zonder huilen

Ben je moe van gebroken nachten en merk je dat slapen niet vanzelf beter gaat? Is je kindje onrustig en lukt slapen alleen met jouw hulp? Zijn de dutjes kort, kost bedtijd veel moeite of begint de dag erg vroeg? Je wilt je kindje op een liefdevolle manier helpen om beter te slapen, zodat er weer meer rust komt voor je kindje én voor jullie.

Liefdevol aan de slag met beter slapen

Ben je moe van alle gebroken nachten? Huilt jouw kindje veel of is er onrust en lukt het alleen om met hulp of bij jou in slaap te vallen? Komen hazenslaapjes, bedtijdstrijd, nachtangsten of een wel erg vroege start van de dag je bekend voor? Ik help je graag om je kindje beter te leren slapen, op een liefdevolle manier en zónder huilen.

Zo help ik je

Samen kijken we naar alle factoren die invloed hebben op de slaap van je kindje. We beginnen met het wegnemen van stoorzenders. Vanuit die basis werken we met liefdevolle begeleiding toe naar meer rust en betere nachten. Betere slaap zorgt vaak al snel voor een uitgeruster en blijer kindje. Ook jij krijgt daardoor weer meer ruimte voor jezelf en je eigen nachtrust. Je krijgt praktische handvatten om een stabiele slaapbasis op te bouwen. Niet alleen voor nu, maar ook om met vertrouwen in te spelen op toekomstige ontwikkelingen.

Bekijk mijn aanbod

Liefdevolle aanpak

Lekker slapen lukt alleen als je kindje zich veilig en ontspannen voelt. Daarom werk ik met een liefdevolle en responsieve aanpak, afgestemd op jouw kindje en jullie gezin. Zonder je kindje te laten huilen. Zonder strenge methodes. Dit geeft vertrouwen en vormt de basis voor een gezonde ontwikkeling. Het is geen slaaptraining, maar slaapvorming.

Bekijk mijn werkwijze
Logo Premium Droomritmecoach Holistisch Kinderslaapcoach 0-4jr - Rust & Slaap

Over mij

Hoi, ik ben Bregje – kinderslaapcoach, pedagogisch professional en trotse mama. Al 25 jaar werk ik met baby’s, dreumesen en peuters, waarvan 20 jaar in de kinderopvang. Daarvoor werkte ik als kraamverzorgende. Vanuit mijn werk én mijn ervaring als moeder weet ik hoe intens het kan zijn wanneer je kindje onrustig is of moeite heeft met slapen. Als ouder voel je vaak feilloos aan dat er iets speelt, ook al weet je nog niet precies wat. Wanneer slapen niet vanzelf gaat, heeft dat impact op het hele gezin. Ik help je graag naar meer rust en betere nachten, zodat er weer ruimte komt voor meer energie en genietmomenten samen.

Meer over mij
Kinderslaapcoach Bregje, Rust & Slaap

Over mij

Hoi, ik ben Bregje – kinderslaapcoach, pedagogisch professional en trotse mama van twee jongens. Al 25 jaar werk ik met baby’s, dreumesen en peuters, waarvan 20 jaar in de kinderopvang. Daarvoor werkte ik als kraamverzorgende. Vanuit mijn werk én mijn ervaring als moeder weet ik hoe intens het kan zijn wanneer je kindje onrustig is of moeite heeft met slapen. Als ouder voel je vaak feilloos aan dat er iets speelt, ook al weet je nog niet precies wat. Wanneer slapen niet vanzelf gaat, heeft dat impact op het hele gezin. Ik help je graag naar meer rust en betere nachten, zodat er weer ruimte komt voor meer energie en genietmomenten samen.

Meer over mij

★★★★★

"We zijn heel fijn geholpen door Bregje. Met haar geduld en expertise slaapt onze baby weer super goed vanuit een liefdevolle aanpak. Ik zou dit iedereen aanbevelen!"   

- Marleen en Pim

★★★★★

"Wat ben ik ontzettend blij dat we bij Bregje terecht zijn gekomen. Na al maanden onrustig te slapen en toch wel op je laatste energie te lopen heeft Bregje ons met rust kunnen begeleiden. Wat ik zo ontzettend fijn vind, is dat Bregje ook niet met de ”laat maar huilen” methode komt. Of ”het is een fase, komt wel goed”. Liefdevol aanpakken en consequent zijn is key. Één week later merkten we al verschil van dag op nacht en daarbij moeten we nog sleutelen, maar na al die maanden is dit al een klein feestje waard! Ook is ons zoontje veel beter gaan eten, door de goede slaap! Dus dat neemt nog meer vooruitgang met zich mee. Zo zie je maar weer dat een goede nachtrust de basis is! Heel erg bedankt Bregje, ik weet zeker dat je heel veel ouders en kindjes kunt helpen! Ons heb je in ieder geval enorm geholpen!"   - Sharona

★★★★★

"Wij zijn enorm blij met Bregje! Wij wisten niet meer wat wij konden doen om onze zoon, van ruim een half jaar, te helpen met slapen en om die reden hebben wij de hulp van Bregje ingeroepen. De afgelopen weken zijn wij aan de slag gegaan met een duidelijk slaapplan. Dit alles vanuit een liefdevolle verbinding met ons zoontje, erg fijn. Geen huilmethodes en wel een duidelijk plan. Bregje hielp ons bij het inzien dat ook de kleine successen erg belangrijk en waardevol zijn. We hebben nu een zoontje die erg goed in zijn vel zit en heerlijk slaapt.

Dankzij de hulp en begeleiding van Bregje hebben wij dit proces als ouders heel fijn ervaren. Wij dachten al veel te weten over slaap, maar door alle informatie van Bregje zijn we nog wijzer geworden! Ook al zijn er nog stappen te maken, wij hebben het vertrouwen als ouders weer terug."   

- Henrike

Contact

Heb je vragen of wil je samen kijken wat het beste bij je past?

Ik denk graag met je mee. Neem gerust contact op via het contactformulier, e-mail of WhatsApp.

Neem contact op

Contact

Heb je vragen? Wil je graag afstemmen wat bij je past? Neem gerust contact op via het contact-formulier, Whatsapp of stuur een e-mail.

Je hoort dan zo snel mogelijk van mij.

Naar contactformulier

Contact

Heb je vragen of wil je samen kijken wat het beste bij je past? Ik denk graag met je mee. Neem gerust contact op via het contactformulier, e-mail of  WhatsApp.

Neem contact op
Rust & Slaap koffie
Rust & Slaap koffie
Laden...